Открийте ни и в

Lifestyle

Д-р Олеся Велинова: “Страх, гняв, срам и недоволство ни разболяват”

MIKA

публикувано

на

снимка: ПР

Психосоматиката открива причините за болестите и лекува

Психо –душа, сома – тяло. Древните гръцки лекари са знаели, че някои заболявания на тялото не се лекуват само с традиционните средства.

“Много  хора не вярват, че психологиечските проблеми могат да доведат до заболявания и да влияят на здравето”, казва специалистът по психосоматика дерматологът д-р Олесия Велинова от столичната клиника Persona. Мислите обаче се материализират. Човешкият организъм е зависим от настроенията. В действителност тялото управлява не опорно-двигателния апарат, а емоциите. При продължителен стрес, напрежение или тревога човек започва да изпитва физическа болка.  Тогава именно говорим за психосоматика.

Сетива

Д-р Олесия Велинова казва, че научно е доказано как сетивата са неразривно свързани с тялото. Отрицателните емоции, които не са напълно изживени, имат много пагубен ефет върху здравето, допълва специалистът.

Причината за психосоматични заболявания могат да бъдат психическа травма, стрес, отрицателни емоции, потиснат ичувства, вътрешни конфликти. Заради тях понякога изпитваме болка в гърба, главата и ръцете.

И зад обикновената настинка също могат да се крият психологически проблеми, прудупреждава д-р Олесия Велинова. Разбира се, преди да се постави психосоматична диагноза,  е необходимо да се приложи пълен медецински преглед, за да се изключат физиологичните причини за заболявания.

Историческа справка 

След древните гърци, които гледали  на човешкия организъм и на неговите емоции като едно цяло, през 18 в. британският доктор Т. Уиллис открил, че повишаването на кръвната захар се дължи на продължителна печал или скръб. Именно той е първият, който говори за диабета и помога за откриването на лечение. За основател на психосоматичния подход се счита Ницше. На него принадлежат голямо количество изследвания по темата за «разумното тяло», на което се основава цяло направление във философията.

Кавги

Стресът играе решаваща роля за психосоматичните проблеми. Те засягат хора от всякакви възрасти, които могат да имат проблеми в работата, проблеми в училище, семейни кавги, неразбирателства със съседи.

Д-р Олесия Велинова разкрива какви емоционални причини може да крият някои от здравословните ни проблеми.

Безсъние. Често човек, който страда от него не се разделя с проблемите по време на работа. Безкрайната суматоха, ежедневните дела и много бройните въпроси, на които трябва да намери отговори, не му позволяват да се отпусне.

Главоболие и мигрена.  Източници на синдрома на болката според психоаналитиците са ниска самооценка, необясним страх, повишена самокритичност, упорито недоволство от себе си. Хората с мигрена имат най-висока степен на самокритичност. Нарушаването на хармонията със света също са сред възможните причини за появата на мигрена.

Хипертония. Проблемът се крие в свръхсамоувереността и завишената самооценка. Повишаването на кръвното налягане може да е резултат от безплодните опити да надскочите себе си.

Проблеми с косата. Те сигнализират за отчаяние, невъзможност да отстоявате себе си и постоянно нервно напрежение.

Болки в шията.  Много често хората, изпитващи вътрешен конфликт, не са в състояние да обърнат глава. Синдромът на болката дава тревожен сигнал, че връзката между чувствата и съзнанието е нарушена.

Особено податливи на проблеми с шийните прешлени са тези, които се притесняват от това, което казват зад гърба им и се страхуват от осъждане.

Очите. Органите на зрението са огледало на нашето възприемане на околния свят. Не само на физиологично ниво. Обикновено пациентите не искат да живеят в настоящето. Те яростно се връщат в миналото или си представят несъществуващо бъдеще.

Зъби. Какво означава психосоматично заболявен, изразено с разрушаването на зъбния емайл и дори загубата му? Неспособността да поемете отговорност за себе си и невъзможност да вземете решение в подходящия момент.

Уста. Лошите мисли или желанието за отмъщение носят лош дъх. Навикът да ги хапете е прекомерна проява на чувства.

Наднормено тегло. То показна ненормалното функциониране на духовното съдържание. В опит да се защитите от въздействието на външни фактори душата се крие под обемна телесна обвивка.

Болка в гърба. Последица е от липсата на психологическа подкрепа от семейството и приятелите. Чувство за безполезненост, неприязън и желение да скриете чувствата си.

Астма. Страдащите от това заболяване те се страхуват да живеят, да продължават напред към своята цел. Те постоянно се сдържат в проявата на емоции, като са в състояние да смажат дори най-силните усещания. Отличават се с повишена съвестност.

Акне. Възниква заради вътрешен конфликт. Хората, които страдат от него, несъзнателно правят така, че да отблъскват другите от себе си, да крият добрите си качества и да се опитват да не контактуват максимално със света.

Алкохолизъм. Може да е резултат от непреодолима тъга или копнеж. Усещането за безполезненост, неадекватност нана очакванията на другите преследва алкохолиците непрестанно.

Алергия. Издава чувство на унижение и опит да се скрие нещо сериозно от любимите хора. Смесица от страх, гняв, водеща до паника и нервни сривове.

Киселини в стомаха. Човек, измъчван от това заболяване старателно избягва проявата на агресия, измества я или я потиска. Коликите пък са резултат от постоянно недоволство, повишена раздразнителност и нетърпеливост.

Ракови заболявания. 

Смята се, че причина за тях са обиди или гузна съвест.

Камъни в бъбреците. Те се появат най-често сред онези, които изпитват дългогодишен гняв в душите си. Хората се срамуват от собствената си същност, която не им позволява да се освободят от бремето.

Целулит. Гняв и прекомерно самобичуване се крият зад него. Който страда от целулит само се преструва, че с него всичко е наред.

Екзема. Свързана е с противопостаавяне на себе си и на другите. Осъществяване умишлено на противоречиви действия , опити да се направи всичко независимо от последствията.

Анорексия

Причината според психосоматиката е отстъствие на воля и собствено мнение, Неконтрилируем страх от живота.

Бездетност

Липсата на желение и страх от продължаването на рода. Активно съпротивление на естествените жизнени процеси е обяснението.

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Продължете понататък

Lifestyle

БНТ 3 ще излъчва 30 часа на живо от „Ролан Гарос“

MIKA

публикувано

на

от

снимка: ПР

В периода 27 септември – 11 октомври 2020 г., зрителите на БНТ 3 ще могат да се насладят на 30 часа на живо от тазгодишното Открито първенство на Франция по тенис  – „Ролан Гарос“. Основен акцент в програмата на обществената телевизия ще са мачовете на българските звезди – Григор Димитров и Цветана Пиронкова, която след отличното си представяне на US Open получи уайлд карт за основната схема.

Жребият, изтеглен на официалната церемония вчера отреди Григор Димитров да се изправи в първия кръг срещу французина Грегоар Барер. Цветана Пиронкова играе на старта с Андреа Петкович (Германия).

БНТ 3 ще предава срещите, както и полуфиналите и финала при мъжете, финала при жените, както и подбрани интересни мачове от по-ранните фази на „Ролан Гарос“. Специални пратеници на обществената телевизия в Париж са репортерът Калин Гугов и операторът Николай Балкански. Те ще обогатят картината на турнира, която зрителите ще получат, с репортажи и интервюта от мястото на събитието.

Това е 124-то издание на Открито първенство на Франция по тенис. За първи път ще има мачове на закрито, след като в края на миналата година беше изграден подвижен покрив над основния корт „Филип Шатрие“. На четири от игрищата в комплекса беше поставено осветление, което ще позволи провеждането на срещи в тъмната част от денонощието – нещо, което не се е случвало в историята на престижния турнир.

„Ролан Гарос“ е третият за годината от Големия шлем. През 2020 г. ще бъде и последен, тъй като изданието „Уимбълдън“ беше отменен заради пандемията от коронавирус. Френското първенство също беше отлагано на два пъти, но вече всичко в Париж е готово за дългоочакваното начало.

Следете програмата на БНТ 3, за да гледате на живо най-интересните мачове от „Ролан Гарос“.

Продължете понататък

Lifestyle

TOMMY HILFIGER представя MAKE IT POSSIBLE

MIKA

публикувано

на

от

Tommy Hilfiger, представен в България от SARKK SA, обявява програмата Make it possible – смел подход към екологичната и социална устойчивост, която засилва ангажимента на организацията да създава мода, която „оползотворява всеки ресурс и приветства всички“. С Make it possible модният бранд първоначално се ангажира с 24 амбициозни цели, съсредоточени около устойчивата икономика и приобщаването, подредени в четири стълба към 2030:

Кръгова икономика : Създаване на продукти, които са част от устойчива верига и циклично производство.

Създадени за цял живот: Работете с чувствителност към границите на планетата Земя. Например в областите на климатичните промени, обработването на земите, източниците на питейна вода и химически замърсявания. От това, което купуваме до мястото, където продаваме.

Приветстване на всички като добре дошли: TOMMY цели да бъде марка, която работи за всеки фен – винаги приобщаваща и напълно достъпна.

Възможност за всички: Създаване и предоставяне на равен достъп до всички възможности – няма пречки за успеха в Tommy Hilfiger.

Програмата на Tommy Hilfiger се задвижва от стратегията за напредничава мода на компанията-майка PVH Corp. В нея са заложени набор от 15 приоритета, предназначени да намалят вредните въздействия до нула и да увеличат положителните въздействия до 100%, както и да подобрят над 1 милиона живота посредством ценностната система на компанията.

„Отворих първия си магазин, People’s Place, през 1969 г. в моя роден град Елмира, за да се събират хора от всички социални групи и да споделят вълнуващи поп културни преживявания“, споделя Томи Хилфигър. „Както нашата марка се е развивала през годините, водена от този приобщаващ дух, така и нашият ангажимент за социална и екологична устойчивост еволюира. С програмата Make it Possible ще отидем още по-далеч в името на поетия от нас ангажимент. Работим върху нашата визия, като цялата организация е фокусирана върху нея и макар че все още не сме на нивото, което желаем, ще стигнем дотам.“

„Във времена на здравна, човешка, екологична и икономическа криза споделяме отговорността да намерим иновативни решения, които ще насърчат приобщаването и изградят по-устойчиво бъдеще“, каза Мартин Хагман, главен изпълнителен директор на Tommy Hilfiger Global и PVH Europe. „В природата ни е да стимулираме промяната, дори и в най-трудните времена, поради което обявяваме нашата амбициозна програма за устойчивост Make it Possible и начертахме 24 цели, които да осъществим до 2030 г. Tommy Hilfiger  има десетилетия опит в стимулирането на по-устойчиво бъдеще, включително новаторство в производството на деним с ниско въздействие върху околната среда, защита на водните стопанства и създаване на по-приобщаващи колекции. Make it Possible е един от начините, по които ще работим заедно, за да направим значим и траен принос за по-добра модна индустрия.“

Програмата Make it Possible отбелязва най-новото значимо събитие в трансформацията на Tommy Hilfiger към устойчиво развитие. Основните постижения включват пускането в продажба на колекцията Tommy Hilfiger Adaptive, предназначена да улесни обличането на възрастни и деца с увреждания, и глобална програма Tommy Hilfiger Fashion Frontier Challenge, насочена към подпомагане на стартиращи и разширяващи се бизнеси, които насърчават приобщаването и устойчивото развитие в модата. Съвсем наскоро Tommy Hilfiger стартира програма People’s Place, за да подобри представянето на цветнокожите и хората от малцинствени етнически групи (BIPOC) в модната и творческата индустрия. Към днешна дата повече от 80% от дизайнерите на Tommy Hilfiger са обучени да прилагат стратегии за устойчивата икономика в дизайна. През 2019 г. 72% от памука, използван от компанията в световен мащаб, идва от по-устойчиви източници. Освен това 2 милиона деним модела са произведени с по-ниско въздействие върху околната среда, намалявайки количеството на използваната вода и енергия. Всяка сезонна колекция на модния бранд включва по-устойчиви стилове. Като доказателство може да посочим 50% по-устойчиви модели , планирани за пролетта на 2021 г., които са двойно повече от пролетта на 2020 г.

Tommy Hilfiger осъзнава, че никоя компания не може самостоятелно да промени  глобално пейзажа на устойчивото развитие. Като част от PVH Corp. , брандът обедини усилията си с индустриални партньори, като подписа Договор за устойчиво развитие в модата (The Fashion Pact) през август 2019 г. Освен това организацията се присъедини към фондация Елън Макартър за мода, основаваща се на принципите на кръгова икономика и повече инициативи за редизайн на вече използвания деним. През последните няколко години Tommy Hilfiger си партнира с WWF за справяне с водните рискове в стратегическите местоположения от веригата за доставки. Това включва обучение по управление на водни рискове за доставчици и индустриални паркове в басейна на река Тайху в Китай. WWF служи като основен партньор на марката за новата програма за управление на водите във Виетнам и басейна на река Меконг.

По време на своята трансформация Tommy Hilfiger ще споделя напредъка си. За повече информация относно програмата Make it Possible и пълен преглед на постиженията до момента посетете: http://sustainability.tommy.com. Продуктите на марката може да намерите в България, в бранд бутиците в The Mall, Serdika Center и Paradise Center.

Продължете понататък

Горещо