Открийте ни и в
Jesus Christ Superstar

Lifestyle

Константина Живова спря цигарите в здравословната GoBio трансформация

MIKA

публикувано

на

Популярната телевизионна водеща Константина Живова и чаровната актриса Милица Гладнишка продължават успешно своето участие в новото издание на GoBIO Трансформация. През септември те се включиха в специалната програма, в която е заложена идеята за пълната промяна, която може да ни предложи здравословният начин на живот.

Проектът вече показва първите промени с участниците, настъпили в резултат на цялостната здравословна трансформация.

Константина Живова вече почти цял месец не пуши. Отказването от вредния навик е част от участието й в програмата, в която тя се включи, за да увеличи своята мускулатура, килограми и издръжливост. Това също вече е факт – Константина успя да наддаде 2 килограма, а общата й мускулна маса е увеличена с 40% от старта на проекта.

За изминалите два месеца Милица Гладнишка успя да свали 6 килограма от своето тегло. Тя постигна това, спазвайки специално изготвен редуциращ теглото хранителен режим Good Looking. Тренировъчната й програма премина с изграждане на основни двигателни навици и тренировки за обща и силова издръжливост. А самата тя споделя, че с всеки изминал ден е все по – мотивирана да постигне още повече и очаква да бъде променена до неузнаваемост.

Преди месец в здравословния проект се включи и журналистката Саша Гетова, която също иска да се справи с наднорменото си тегло и неприятните последствия от днешния заседнал начин на живот. Тя успя да съчетае успешно дневните си ангажименти, без обаче да пренебрегва стъпките за здравословен живот. Благодарение на специално изготвеното хранително меню, спортна програма и дни на детокс, тя се раздели с първите 6 килограма за този кратък период от време.

При участниците в проекта предстоят още трансформации, които ще можете да проследите в рамките на програмата.

GoBIO Трансформация е социален проект, който цели да покаже, че здравословният начин на живот променя здравето и външния вид на човека. В продължение на три календарни месеца, екип от професионалисти осигурява специален хранителен режим с комбинирани и чисти био храни, а спортните тренировки също са задължителна част от цялостната трансформация. Доброволците, които вземат участие в проекта, изцяло променят своите хранителни и двигателни навици. Програмата показва, че при спазване на балансиран режим на хранене и физическа активност, могат да бъдат постигнати отлични резултати.

В предишните издания на трансформацията участваха Митко Павлов, Златка Димитрова и Албена Михова.

 

[media-credit id=2 align=”aligncenter” width=”1024″]Militza_Gladnishka_1[/media-credit]

Официален сайт на Трансформацията: www.transformation.gobio.bg

Официална Facebook страница: https://www.facebook.com/GobioTransformation

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Продължете понататък

Lifestyle

eMAG разкрива кои са среднощните купувачи на онлайн сайта

MIKA

публикувано

на

от

Стефана Здравкова, директор eMAG.bg, снимка: ПР

Едно от съществените предимства на онлайн пазаруването е 24-часовият достъп до предложенията на електронните магазини. Именно от това се възползват много потребители, които пазаруват на eMAG.bg след полунощ.

Основният мотив на среднощните купувачи е съвсем разбираем – те искат да разгледат всички предложения на спокойствие след приключване на работния ден и семейните ангажименти, и внимателно да обмислят
бъдещите покупки. Според статистиката на eMAG.bg, среднощните потребители са най-активни в часовия пояс 0-1 часа през нощта, когато са регистрирани най-много поръчки. Общият брой покупки за цялата 2016
година, извършени в часовете между полунощ и 6 сутринта, е 31981. Това прави средно по почти 15 поръчки на час.

Анализът на eMAG.bg дава информация и за най-популярните продукти, които пазаруващите нощем купуват. Интересното е, че на първо място са пелените за бебета, следвани от еспресо кафе машините и мобилните телефони. Можем само да гадаем дали между двата продукта първенци има нещо общо – родителите имат нужда от кафе, за да останат будни и да се грижат за своите наследници.
Разбира се, има и много потребители, които са изпълнени със страст към най-популярната съвременна джаджа – смартфонът. Това се доказва от водещата като обем поръчвани продукти категория при нощното
пазаруване – аксесоарите за телефони.

„Големият брой поръчки в малките часове демонстрира нагледно предимствата на онлайн търговията – 24 часов достъп до предложенията и удобството да пазаруваш независимо къде се намираш стига да имаш
достъп до Интернет“ каза Стефана Здравкова, Директор на eMAG.bg. „Данните за покупките в интервала 0-6 часа ни показват кои са категориите, към които потребителите проявяват най-голям интерес след полунощ и ние ще насочим усилията си да предлагаме все по-интересни оферти и през тези часове на денонощието на нашите клиенти.“

Продължете понататък

Компании

Бизнес консултантите продължават да са сред най-търсените кадри

MIKA

публикувано

на

от

снимка: ПР

ERP Academy и Висше училище по застраховане и финанси (ВУЗФ) създадоха магистърската програма „Бизнес анализ и ERP решения“, провокирани от факта, че в България има редица университети, които подготвят програмисти, но  няма нито една специалност, насочена към процеса на внедряване на системи за управление на бизнеса. Сфера, в която специалистите трябва да разбират както от софтуерни технологии, така и от счетоводство и финанси, управление на бизнес процеси и много други области.

Магистърската програма е първата по рода си в България, която подготвя изключително търсените и ценени консултанти по бизнес софтуер. С нея студентите се реализират не като програмисти, а като специалисти по внедряване, продажба и поддръжка на висок клас решения за управление на бизнеса – професии, които стават все по-търсени в световен мащаб. Програмата е с икономическа насоченост, но се фокусира върху това как информационните технологии помагат за укрепването на модерни предприятия, които се стремят да постигнат своите стратегически приоритети чрез използването на нови технологии.

Освен задължителните теоретични знания и практически умения, свързани с управлението на сложни системи за управление на бизнеса, студентите получават и задължителните за всеки добър бизнес консултант съвети, свързани с бизнес комуникациите. Курсът се води от  доц. д-р Даниела Илиева-Колева – професионален консултант по бизнес етикет и международен протокол. Нейният профил включва богат опит в бизнес комуникацията, интеркултурна комуникация и презентационни умения. По време на курса студентите научават не само успешни техники за комуникация и въздействие, а и безценните знания и умения, свързани с по-добро разбиране на човешката природа, на начина, по който функционира мозъкът и причинно-следствената връзка между анатомични и когнитивни процеси.

Магистърската програма „Бизнес анализ и ERP решения“ залага силно идеята на западния модел на преподаване, като от студентите се изискват решаването на реални бизнес казуси и участие в ролеви игри. Програмата включва обучение по някои от най-перспективните сфери на бизнес софтуера като системите от клас ERP, CRM, BPM (Business Process Management), бизнес анализите и управлението на големи масиви от данни, обединените комуникации (unified communications), мобилните приложения, Internet of Things (Интернет на нещата), бизнес комуникациите и други. По време на обучението си студентите получават възможност за изява на своите умения, а тези от тях, които се представят най-добре получават предложение за реализация в компаниите, партньори на магистратурата.

Продължете понататък

Горещо