Открийте ни и в

Общество

МЕЖДУНАРОДЕН ФОРУМ ПОСРЕЩА СОЦИАЛНИ ИНОВАТОРИ ОТ ЦЯЛ СВЯТ ВЪВ ВРАЦА, ЗА ДА ВДЪХНОВЯТ ПОЛОЖИТЕЛНА ПРОМЯНА В СЕВЕРОЗАПАДНА БЪЛГАРИЯ

MIKA

публикувано

на

Над 30 атрактивни събития – изложби, намеси в градска среда, интерактивни панели, театрално представление, международни и български вдъхновяващи лектори, концерти, презентации, алтернативни турове в и около града ще превърнат Враца за три дни в град магнит за иноватори и млади хора от страната и чужбина.

 За трета година международният форум за социална промяна, движена от емпатия – EMPATHEAST, ще използва иновативни подходи и провокации, за да разгледа предизвикателствата и решенията пред обществата ни в сферата на културата, образованието и икономиката. Форумът се случва за първи път в Северозападна България – от 11-ти до 13-ти ноември във Враца.

Сред темите на участниците и лекторите във Форума са „Как да създадем алтернативна валута и как може такава идея да стимулира локалната икономика?”, „Как да създадем гражданска банка в подкрепа на локални идеи?”, „Как да използваме високите технологии, за да видим триизмерно промени в града ни?”, „Как социално ангажираното изкуство и театърът могат да помогнат в разрешаването на актуалните проблеми в обществата ни?”. Това са само някои от въпросите, към чиито отговори ще се отправи на пътешествие Форума и неговите гости в региона, който е известен като най-бързо обезлюдяващия и най-беден в ЕС. Водещата тема на тридневното събитие е „Какво ни свързва във време на радикализация и отчуждение?”, а лекторите, които ще пристигнат във Враца за участие в него са от САЩ, Италия, Гърция, Холандия и България.

ideas-collecting_empatheast-2015

С Форума организаторите се надяват да привлекат интереса и на българите от други части на страната към Враца, за да погледнат на града като на пространство за иновации с потенциал за развитие. Място, на което предизвикателствата са всъщност ресурс и вече привличат световния авангард в социалните иновации.

Организаторите на Форума от Фабрика за идеи, които са и движещата сила зад инициативата „Резиденция баба”, активна в селата около Враца тази година, смятат, че най-големият дефицит, но и възможен актив на полярно разделените ни в мненията и нагласите си общества, каквито днес са повечето в Европа, а също и в САЩ, е именно умението да се свързваме. Стъпвайки на този факт Форумът ще работи за изграждане на ползотворно взаимодействие между различни поколения, дисциплини, между града и селото, между изкуството и нуждите на един град, между граждани и политици.

Участието във Форума е отворено за всеки, който иска да има активна роля в осъществяването на социалната промяна в страната ни, приложима през изкуство, култура, образование, икономика и симбиозата между тях. Участието става чрез регистрация и избор на индивидуална програма тук: http://bit.ly/2eGBtNW.

Паралелна инициатива, чиито резултати ще видим от началото на ноември във Враца, предизвиква творци и креативни граждани да кандидатстват до 26-ти октомври със социално ангажирана идея за намеса в градската среда във Враца в контекста на въпроса „Какво ни свързва?”. Платформата Art Innovation challenge дава възможност идеите им да бъдат подкрепени финансово.

social-impact-hakaton_empatheast-2016

EMPATHEAST се случва в партньорство с община Враца, Junior Achievemеnt България, MOVE.bg, „Резиденция баба“, хората от село Челопек и Паволче, Plovdiv 2019, читалище Хамалогика – Бургас.

Програмата на EMPATHEAST 2016, лектори и теми, можете да видите тук: www.empatheast.net

Регистрация участие: http://bit.ly/2eGBtNW

Повече за EMPATHEAST и снимки: http://bit.ly/2eFafb3

Facebook страница: www.facebook.com/empatheast

Facebook събитие: http://bit.ly/2dRzNC8

empatheast_cover

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Продължете понататък

Lifestyle

Лятно училище в НБУ! Нова възможност за вашите деца

MIKA

публикувано

на

от

Преподаватели от Нов български университет и външни лектори отварят виртуално вратите на знанието за всички ученици от 8 до 12 клас. В рамките на четири седмици – от 13 юли до 07 август 2020 г., поредица от онлайн занятия ще въведат младежите в света на рекламата, графичния дизайн, дигиталния маркетинг, туризма, предприемачеството, финансите, информационните технологии.

 На живо, във виртуална среда, участниците ще се обучават как да отстояват и продават идеите си, как да управляват проекти, да разказват истории в маркетинга и рекламата, да разработят туристически пакет, да разбират и управляват финанси, ИТ курсове и как да се подготвят за бъдеща кариера.

 Целта на проекта е участниците да развиват различни ключови умения, да прилагат знанията си в реални ситуации, да се запознаят с възможностите за обучение на НБУ и … да се забавляват.

 Занятията (уъркшопи) ще са с продължителност от 45 минути за 1 учебен час, разпределени в сутрешни и ранно следобедни сесии, с фокус върху ключови умения с ценно приложение и подготовка за бъдещето. Обученията ще се провеждат в електронната обучителна платформа на Училището за професионално и продължаващо обучение при НБУ: https://lll.nbu.bg

 Пълна програма по седмици и повече информация можете да намерите тук: https://teenschool.nbu.tzarsimeon.bg/

 Участниците ще получат сертификат от НБУ с указаните курсове и обучения, през които са преминали.

 Лятно училище в НБУ е проект на Училището за професионално и продължаващо обучение при НБУ и Училище „Цар Симеон Велики“, гр. София.

Продължете понататък

Lifestyle

Летен детокс: причини да консумираме диня всеки ден

MIKA

публикувано

на

от

снимка: ПР

Вече може да приготвяте здравословни рецепти с български дини без семки

Едва ли има плод, който повече да свързваме с лятото от динята. Тя е позната с високото съдържание на вода – цели 92%. Ползите от честата ѝ консумация обаче стигат далеч отвъд хидратацията на организма. А добрата новина това лято е, че вече в България се отглеждат и предлагат дини без семки, които са особено подходящи за приготвяне на всякакви здравословни рецепти.

Освен, че вкусовите качества на безсеменните дини са подобрени спрямо традиционните разновидности, тяхното още по-голямо предимство е, че им липсват обичайните големи черни семки. Това ги прави изключително удобни и предпочитани за приготвяне на смутита, шейкове, фрешове, лимонади, салати и коктейли. Със сигурност бихте си поръчали по-уверено десерт с диня в ресторант, ако ви е спестено неудобството да се чудите как деликатно да отделяте семките. Освен, че са подходящи за сервиране в заведенията, родителите ги харесват, защото децата могат да ги консумират без чужда помощ.

Какво наричаме детокс

Когато говорим за детокс, е важно да отбележим липсата на категорични научни доказателства, че поддържането на строго рестриктивен режим на хранене води до освобождаване на токсините от организма. Телата ни са уникални машини, програмирани да преработват всички вредни и отпадни продукти през черния дроб и бъбреците, и да ги изхвърлят навън. Затова не бива да се впускаме в лишения и крайности, когато става дума за хранене. Според учените от Харвард, за да поддържаме естествената детокс система на организма си в добра кондиция, е препоръчително да се храним здравословно и балансирано, да имаме повишена двигателна активност, да пием много вода, да спим достатъчно и да посещаваме редовно профилактичните прегледи при личния лекар. Затова смятаме, че усилията ни в храненето трябва да са насочени към това да поемаме повече от продуктите, които имат доказано полезно въздействие върху нас. Динята е плод, който отговаря на всички изисквания в това отношение.

Малко захар, малко калории

Динята е добре дошла във всеки балансиран хранителен режим, тъй като съдържа много малко калории – едва 42 на чаена чаша. За сравнение, калориите са двойно повече в същото количество боровинки. Динята е и съществено по-бедна на плодова захар от повечето други плодове.

Ценни витамини и двойно повече антиоксиданти

Динята е богата на витамините А и С, а това означава, че редовната ѝ консумация води до  подобряване във функционирането на имунната система и въздейства благотворно върху здравето на кожата и косата. Освен това, динята е с високо съдържание на веществото ликопен, а то е известно като мощен антиоксидант. Плодовете, които го съдържат,  се отличават с розов или червен цвят. Може би не знаете, но безсеменните дини съдържат двойно количество антиоксиданти спрямо традиционните разновидности и това ги прави много по-полезни. Освен освежаващия вкус на лятото, динята носи също и богати дози калий, калций, желязо и бета каротин.

Подобрена функция на организма и вътрешните органи 

Динята има многостранни ползи за организма. Сред най-съществените от тях са свойството ѝ да подобрява здравето на сърцето, да се бори с възпалителните процеси и оксидативния стрес, както и да облекчи до известна степен някои мускулни болки благодарение на това, че съдържа цитрулин. Освен това, тя подобрява храносмилането заради изключително високото съдържание на вода, към което са добавени и фибри.

В сегашната си форма Синджента е сравнително нова компания, но историята ѝ датира от почти 250 години. Като приемник на Циба Гайги, Циба, ICI, Зенека и Новартис, Синджента със своето трайно присъствие, дава значим принос в развитието на земеделието в България от втората половина на XX век до днес. През 2008 г. фирмата основа своя собствена организация в България – Синджента България ЕООД. Днес Синджента е неразделна част от формулата за успешно и устойчиво земеделие в България с постоянно развиващо се портфолио и набор от иновативни продукти.

От 1 януари 2014г. Синджента България ЕООД e част от новосъздадената търговска единица – Синджента Балкани, състояща се от България, Сърбия, Македония и Черна гора, с ръководител Детелин Куцаров. Тази структурна промяна е отговор на необходимостта от повече фокус върху бързо растящите пазари в България и Сърбия. 

Продължете понататък

Горещо