Открийте ни и в

Култура

„По-здрави бебета“ – книгата, която българските майки препоръчват

MIKA

публикувано

на

60 лесни домашни рецепти за майката, бебето и прохождащото дете.

Правилното хранене е от съществено значение за здравето на всяка бременна жена, както и за новороденото. Първите стъпки в родителството обаче повдигат много въпроси: Кои са истинските и полезни храни сред многото хранителни продукти на пазара? От какви хранителни вещества се нуждае бебето? Кога и как да започнем със захранването? Как да приготвяме домашна храна на бебето, без това да ограничава времето ни с него?

На тези и много други въпроси, свързани с кърменето, захранването и избора на храна, дава отговор второто допълнено и преработено издание на „По-здрави бебета“ от един от най-популярните нутриционисти в България – Магдалена Пашова.

Споделяйки знанията си като специалист по хранене от Института по природосъобразно хранене в Канада и практическия си опит като майка в България, Магдалена предлага ценни съвети, които да помогнат на тепърва сблъскващите се с родителството майки и бащи.

60-те изпитани рецепти, които ще откриете в тази книга, разбиват много от митовете по отношение на храненето и здравето на детето и предлагат коренно различен подход към изграждането на основното бебешко меню.

„По-здрави бебета“ е книга, съобразена с официалните препоръки на СЗО, НЦОЗА и АПА, а първото ѝ издание спечели сърцата на хиляди български майки с толерантността, топлината и куража, които вдъхва.

Магдалена Пашова е възпитаник на канадския Институт по природосъобразно хранене (CSNN), посланик за България на движението Food Revolution, съосновател на фондация „За храната“ и активен блогър. Повече за нея може да видите в сайта ѝ www.magipashova.com

 

 

 

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Продължете понататък

Кино

Предварителните продажби на билетите за “Петдесет нюанса освободени” стартират

MIKA

публикувано

на

от

Кулминацията на световния феномен Петдесет нюанса наближава и феновете тръпнат в очакване на последния филм от поредицата. Специален подарък за най-запалените фенове в България са предпремиерните прожекции, които ще стартират заедно със световната премиера в Париж на 6 февруари. Най-нетърпеливите зрители вече могат да се сдобият със заветните билети и да си осигурят място сред първите, които ще надникнат за последен път в Червената стая на Крисчън Грей. Истински запалените фенове на пламенната любов на Крисчън и Ана и онези, които вече нямат търпение да станат свидетели на развръзката, ще имат такава възможност още на 6, 7 и 8 февруари, когато ще бъдат предпремиерните прожекции на Петдесет нюанса освободени.

Продължете понататък

Култура

The Chainsmokers с нов сингъл – „Sick Boy”

MIKA

публикувано

на

от

Артистично-продуцентското дуо The Chainsmokers направи изненадваща премиера на нов сингъл, озаглавен “Sick Boy” (Вирджиния Рекърдс/Sony Music).

„„Sick Boy” е песен, която разглежда проблема за самоиндентичността в днешния дигитален свят, за силата да признаеш нещата, които са извън твоя контрол и същевременно да можеш да контролираш собствения си живот.  В парчето Анди от The Chainsmokers се обръща към публиката с въпроса:

Нow many likes is my life worth? [На колко лайка се оценява живота ми?]

Продължете понататък

Горещо