Открийте ни и в

Lifestyle

Стартира кампания по изработка на приложение за психологическа подкрепа и превенция

MIKA

публикувано

на

снимка: ПР

Проектът е по идея на психолога Калоян Божанов

Психологът Калоян Божанов стартира кампания за набиране на средства с цел създаване на приложение за психологическа подкрепа и превенция на психологическото здраве. В приложението ще бъдат включени медитации с терапевтичен текст от метода „Семейни констелации“ на немския терапевт Берт Хелингер, упражнения за изграждане на нови навици, както и програми за личностно израстване, житейска промяна, кариерна ориентация, лични ценности и намиране на личния потенциал и призвание. Ще бъде добавена и програма за трениране креативността, която ще е като игра с карти за трениране на мисловните рамки и излизането ни от тях, също така ще има множество безплатни материали като 10 аудио притчи, статии и други.

„В приложението ще вложим материали за стотици левове, които ще бъдат достъпни на минимална цена, за да продължим да го развиваме, а за различни организации с благотворителна цел и хора в нужда то ще бъде напълно безплатно“, споделя психологът Калоян Божанов.

Калоян Божанов обмисля идеята за приложението през последните няколко месеца, а ситуацията с извънредното положение му доказва нуждата от този леснодостъпен инструмент за психологическа подкрепа.

„След първоначалния шок хората преминаха в силно тревожни състояния. Голяма част от тях усещат и загуба на смисъл. Интересното е, че по-голямата част от хората, които са работили над проблеми преди кризата, показват по-голяма стабилност в настоящата ситуация. Именно за това приложението ще бъде полезно не само в моменти като този, а и като постоянна психологическа превенция, като инструмент, който помага на човека да опознае по-добре себе си, да открива собствените си ресурси и да бъде по-устойчив в различните житейски ситуации“, споделя още Калоян Божанов.

Очаква се приложението да бъде готово до няколко месеца, като то ще бъде постоянно надграждано с нови материали, които да обогатят съдържанието му и да помогнат на повече хора в нужда.

Линк към кампанията на Калоян Божанов: https://bg.helpkarma.com/campaign/prilojenie-za-psihologicheska-podkrepa-1386

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Продължете понататък

Lifestyle

TLC с „90 дни до сватбата: Под карантина“

MIKA

публикувано

на

от

снимка: YouTube

Връзките на двойките, участващи в поредицата „90 дни до сватбата“, са подложени на редица изпитания поради разстояния, културни и религиозни различия, скептични семейства, езикови бариери и много други. Сега, както целия свят, начинът им на живот се изправя пред огромното предизвикателство на глобалната пандемия от коронавирус.

В тези епизоди, TLC се среща с двойките от поредицата от самото ѝ начало през 2014 г. до ден днешен, научавайки как техните животи са били засегнати от COVID-19. Чрез комбинация от самозаснети кадри и видео интервюта от разстояние, зрителите ще могат да проследят как настоящите и предишните двойки от поредицата се справят в тези трудни за всички времена.

Премиерният епизод от специалната поредица „90 дни до сватбата: Под карантина“ включва епизоди с редица двойки от настоящи и предишни сезони и ще се излъчи в събота, 23 май от 21:00 ч. по TLC.

 „През последните шест години TLC обиколи 34 страни по целия свят, за да заснеме двойки докато те се борят с разстоянието и препятствията по пътя си към любовта, но като останалите от нас, те никога не са преминавали през подобно предизвикателство“, заяви Хауърд Лий, президент и генерален мениджър, TLC. „Толкова много фенове се интересуват от това как любимите им двойки се държат по време на тази ситуация и затова ние ги помолихме да се самозаснемат и да споделят живота си в карантина с всички нас. Техните истории държат обектив към света – от тревожност до смях и вдъхновение. Ние сме смирени и доволни, че те отвориха сърцата и домовете си за зрителите на TLC през това безпрецедентно време. „

„90 дни до сватбата: Под карантина“ ще срещне зрителите със следните двойки:

Алан (Фремонт, Юта) и Кирлям (Бразилия) – 90 дни до сватбата

Анна (Белвю, Небраска) и Мурсел (Турция) – 90 дни до сватбата

Бенджамин (Финикс, Аризона) и Акини (Кения) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Брет (Снохоумиш, Вашингтон) и Дая (Филипини)  – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Цезар (Джаксънвил, Северна Каролина) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Шантел (Атланта, Джорджия) и Педро (Доминиканска Република) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Колт и Деби (Лас Вегас, Невада) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Кори (Mill A., Вашингтон) и Евелин (Еквадор) – 90 дни до сватбата: Наобратно

Кортни (Дейвънпорт, Флорида) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Даниел (Сандъский, Охайо) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Дарси (Мидълтаун, Кънектикът) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Дейвид (Луисвил, Кентъки.) и Ани (Тайланд) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Дийн (Вирджиния Бийч, Вирджиния) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Елизабет (Тампа, Флорида) и Андрей (Молдова) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Емили (Портланд, Орегон) и Саша (Русия) – 90 дни до сватбата

Джеси (Холандия) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Керън и Томас (Атланта, Джорджия) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Майкъл (Гринуич, Кънектикът) и Джулиана (Бразилия) – 90 дни до сватбата

Моли (Уудсток, Джорджия) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Наркия (Кемп Хил, Пенсилвания) и Лоу (Нигерия) – 90 дни до сватбата

Патрик (Лас Вегас, Невада) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Рейчъл (Албъкърки, Ню Мексико) и Джон (Англия) – 90 дни до сватбата: Преди срещата

Ривър и Уинтър (Атланта, Джорджия) – 90 дни до сватбата: Заживяха ли щастливо?

Робърт (Уинтър Парк, Флорида) и Ани (Доминиканска република) – 90 дни до сватбата

Тифани (Фредерик, Мериленд) и Роналд (Южна Африка) – 90 дни до сватбата: Наобратно

Ямир (Никарагуа) – 90 дни до сватбата

и други

TLC е посветен на това да дава обратно към обществото през този труден период. Помагайки да нахрани децата, нуждаещи се от училищно хранене по време на COVID-19, компанията-майка Discovery, Inc. си партнира с No Kid Hungry, за да стартира кампанията си Turn Up: Fight Hunger. За повече информация, моля посетете https://turnup.org.

Продължете понататък

Lifestyle

Детски голф лагери в „Пирин Голф & Кънтри Клуб“

MIKA

публикувано

на

от

За 10-та поредна година комплекс „Пирин Голф & Кънтри Клуб“ организира интернационални детски голф лагери. По време на програмата, децата и младежите имат възможността да се запознаят с магията на голф играта, както и да прекарат една незабравима ваканция, изпълнена с много игри и разходки сред природата.

Програмата е организирана и се провежда от квалифицирани голф инструктори, които работят в екип с професионален възпитател.  Включен е интензивен голф курс за период от 1 седмица, разработен на базата на детски голф курсове. По време на лагера голф треньорите разговарят с децата на български, английски и руски език. От началото на обучението до неговия край, голф инструктор следи прогреса на всяко дете в групата и изготвя индивидуален профил и доклад. В края на обучението се провежда голф турнир, придружен с коктейл, целящ да покаже напредъка на децата пред родители и приятели. Всички деца получават грамота за и биват нагрдени с медал за участие в детския голф лагер.

Високото ниво на голф обучение върви ръка за ръка с петзвездни условия за настаняване, организация на свободното време и намиране на нови приятели.

Освен забавление, лагерът допринася за личностното развитие на децата чрез развиване на техните умения за концентрация, координация, дисциплина, честност, любезност и маниери на поведение. Децата се учат да бъдат съпричастни към общите проекти, да работят в екип и да изразяват свободно мнението си.

Продължете понататък

Горещо