Открийте ни и в

Lifestyle

ЖИВЕЙ АКТИВНО! за първи път в Пловдив

MIKA

публикувано

на

ЖИВЕЙ АКТИВНО! за първи път в Пловдив 26

снимка: ПР

На 18 септември 2016 г., точно в 10:30 часа, на площад „Централен” ще стартира първото издание на инициативата Живей Активно! в Пловдив. Нестле България, с подкрепата на Община Пловдив, Министерството на младежта и спорта, обичани спортисти и любими музикални изпълнители. Те ще запознаят жители и гости на града с активния начин на живот и балансираното хранене. Събитието ще обхване няколко локации, разположени из целия град и ще предложи разнообразни приключения за всички любители на спорта. Част от изненадите на ЖИВЕЙ АКТИВНО! ще бъдат организирани за първи път, обединени под мотото „Заедно сме по-добри!“

Всички почитатели на разходките на открито, колоездачи и фенове на ролери и скейтборд могат да се включат в началните точки, които ще ги отведат до откриването на Живей Активно! 2016 в Пловдив:

  • от Народната библиотека „Иван Вазов“ – с колело;
  • пред „Пеещите фонтани“ – с ролери и скейт;
  • от Община Пловдив – за активен пешеходен поход.

С начало в 11:00 часа, навсякъде из града ще се случват разнообразни активности. Пет на брой ще бъдат основните локации – със забавни игри и състезания в подкрепа на активния начин на живот и балансираното хранене, както и много изненади. Сцената на площад „Централен“ ще се превърне в пространство за уроци по канго джъмпс и зумба. Състезания по детска атлетика, щафетни игри с Тереза Маринова и heal-fit гимнастика ще се проведат на детската площадка в Цар Симеоновата градина. Следващата атрактивна локация ще стане при беседката в Цар Симеоновата градина, където всеки гост ще има възможност да участва в състезанията по готвене с шеф Виктор Ангелов. На Гребната база (игрищата пред Младежкия център) ще бъдат организирани турнири по футбол, волейбол, баскетбол, стрийт фитнес и тенис на кортовете на ТК „Локомотив Пловдив“. А на площадката за кучета в парк „Лаута“ ще бъдат демонстрирани и дадени професионални съвети от треньора Асен Аролски и рапъра Играта.

Ползите от активния начин на живот и балансираното хранене са много, а организаторите на ЖИВЕЙ АКТИВНО! отбелязват 5 причини, които да убедят всеки да се включи в мащабната инициатива:

  1. За да избягаме от стреса: Спортът е отличен метод за разтоварване на ума и тялото. Доказано е, че активността намалява чувството на депресия и апатия.
  2. За да печелим повече положителна енергия и усмивки: Активността повишава нивото на хормони като серотонин и ендорфин в организма, които подобряват настроението и повишават нивото на енергията.
  3. За да освежим мисълта си: Спортът подобрява работата на мозъка. Количеството приет кислород ни помага да мислим и да помним по-добре.
  4. За да се сближаваме, общуваме и намираме нови приятели: Ето един чудесен начин да се срещаме с хора и да подобрим социалните си умения.
  5. За да подобрим функциите на тялото и организма: Когато спортуваме, тялото се възстановява по-лесно след болести или контузии. Освен това се подобрява метаболизмът, както и здравословният сън.

Финалът на ЖИВЕЙ АКТИВНО! в Пловдив ще бъде посветен на звездите на българската музикална сцена Сантра, Дивна, Играта, Лео, Павел и Венци Венц. Грандиозният концерт е с начален час 18:00, мястото – площад „Централен“.

Движение, спорт, състезания, игри за балансирано хранене, танци, музика и семейни щафети са само част от идеите, които доброволци от цялата страна могат да предлагат от 10 юни 2016 г. насам на сайта: www.jiveiaktivno.bg и които ще станат част от програмата на събитията по време на кампанията. Всички, които искат да получат повече информация за ЖИВЕЙ АКТИВНО! могат да го направят във Facebook (https://www.facebook.com/Live.Actively) или на сайта на инициативата (http://www.jiveiaktivno.bg).

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Lifestyle

5 цвята, с които да заблестите тази пролет

MIKA

публикувано

на

от

5 цвята, с които да заблестите тази пролет 27

Има ли по-цветно време от пролетта? Неслучайно именно през този сезон е празникът на цветята – Цветница, както и шареният Великден.

Красотата, която пролетта ни носи ни вдъхновява да пренесем нейната пъстрота и във визията си. С цветната кампания на ELLEN MORE всяка дама може да открие своето свежо попълнение за гардероба си като използва промокода FLOWER25 в периода 22 – 27 април и се възползва от 25% намаление. Сред толкова пъстри нюанси и възможности да разнообразим стила си, нека видим и кои са актуалните тенденции в света на модата за сезон пролет/лято 2021?

Световните модни тенденции застават зад дръзки цветове, които да откроят индивидуалността и ярката женственост. От слънчево жълто, през красиво розово, чак до свежо зелено, пролетта през 2021 ще бъде весела и ярка. Остава ни само да се усмихнем и да се преобразим в дрехите, които носят радост и романтика.

ПЛАМЕННО ОРАНЖЕВО

Не се страхувайте да носите оранжево. Да, дръзко е, но е един от най-преобладаващите цветове по пролетните подиуми тази година. Всичко, от което се нуждаете, за да го съчетаете са подходяща рокля, малко тен и златни сандали. Цветът беше забелязан по модните подиуми на брандове като Феррагамо (Ferragamo), Валентино (Valentino), Бърбъри (Burberry), Версаче (Versace), MSGM, Мю Мю (Miu Miu) и други, за да ни напомни смело да се доверим на горещата визия.

ДЪЛБОКО, СИНЬО МОРЕ

Подиумите бяха покрити с различни оттенъци на синьото – френско синьо, небесно синьо, кралско синьо и морско синьо. Без значение дали предпочитате леките и светли оттенъци или тъмните и наситени, през този сезон ще намерите вашия нюанс. Независимо, че именно класическото синьо беше обявено от Pantone за цвета на 2020, всяка година то е любим избор за летните рокли. Те са с мирис на море, на дълги разходки по брега и на горещи летни вечери. Предлагаме ви да изберете рокля с феерична кройка, която създава усещане за лекота и подчертава женственото излъчване.

МЕКО, СЛЪНЧЕВО ЖЪЛТО

Какво е пролетта без жълт акцент във визията ни? Топлите тонове на цвета на слънцето изгряха в колекциите на всички модни брандове. Меките му нюанси можем да използваме във всеки аутфит, за да се заредим с повече настроение. Заложете на слънчев жълт панталон и ви обещаваме ден пълен с усмивки!

СВЕЖО ЗЕЛЕНО

Един от доминиращите цветове на сезона е зеленото. По модните подиуми беше забелязан в най-разнообразни нюанси и оттенъци като морско зелено, мента, кехлибар, лайм, неон и други. Зеленото със сигурност е цветът на пролетта, независимо от модните тенденции. Препоръчваме ви да изберете свеж и нестандартен цветен панталон в преобладаващо зелено. Той ще ви придаде закачлива и модерна визия, особено ако е с актуалната дължина около глезена.

ИЗЦЯЛО БЯЛО

Сред ярките цветове през този сезон имаме и нещо, което да подчертае палитрата – бяло от главата до петите. По подиумите на Фенди (Fendi), Виктория Бекам (Victoria Beckham) и Макс Мара (Max Mara), се забелязаха различни варианти на изцяло бял блейзър и панталони. Модните марки избраха да подържат стила минималистичен, с елегантни аксесоари, които да придават цялостен изчистен вид. За всички, които не са склонни да експериментират с ярки цветове, топ тенденцията total white look  е сред любимите. Роклята е чудесен избор, за да постигнете нежна и женствена визия в бяло.

Във всеки сезон дрехите ни са свързани не само с визията ни, но и с нашето настроение и емоции. Затова е важно в тях да се чувстваме комфортно, да запазим своето излъчване и индивидуалност, независимо от модните тенденции. Дрехите на ELLEN MORE ни да дават тази свобода – да се чувстваме едновременно стилни, модерни и най-вече себе си.

В промоционалната кампания по повод Цветница участват всички модели на бранда, които можете да откриете на сайта www.ellenmore.com.  Намалението от 25% е активно в периода 22 – 27 април с промокод FLOWER25.

5 цвята, с които да заблестите тази пролет 28

5 цвята, с които да заблестите тази пролет 29

Продължете понататък

Lifestyle

Великденска трапеза с Николина и Мария Чакърдъкови – във влога на Az-jenata.bg 

MIKA

публикувано

на

от

Великденска трапеза с Николина и Мария Чакърдъкови – във влога на Az-jenata.bg  30

Празничното издание на „Ето как“ гледайте на 27 април, 14.30 часа

Наближава един от най-важните дни за християните – Великден. Любимият сайтът на всяка модерна домакиня Az-jenata.bg е подготвил специална изненада за читателите си – празнично издание на влога „Ето как“. Броени дни преди Великден, на 27 април, една от най-обичаните изпълнителки – Николина Чакърдъкова и дъщеря й Мария, ще сготвят няколко ястия, които традиционно присъстват на празничната трапеза на семейството.

Талантливите майка и дъщеря ще приготвят студено предястие с патладжани и традиционното за великденската трапеза – агнешко месо. Специално за аудиторията на Az-jenata.bg, Николина и Мария Чакърдъкови ще споделят тайните си за

крехко агнешко месо и вкусна баница. Продуктите за подготовката на великденската трапеза са предоставени от онлайн супермаркета Shop.gladen.bg, който работи в партньорство със столичната верига хипермаркети HIT Max.

Докато готвят вкусните гозби, Николина и Мария ще разкажат как украсяват дома си за Великден и, разбира се, ще споделят какви техники  за боядисване на  яйца прилагат.

А дали ще пеят, докато готвят – гледайте в празничното издание на влога „Ето как“, на  27 април, 14.30 часа, на Az-jenata.bg и във Facebook страницата на сайта. 

Продължете понататък
Излезе „Лес тъмен“ от Никол Краус, определен от критиката като блестящо постижение 41
Културапреди 2 седмици

Излезе „Лес тъмен“ от Никол Краус, определен от критиката като блестящо постижение

Скандал, който свали правителство 42
Кинопреди 2 седмици

Скандал, който свали правителство

Нова книга изд. ЕРА - "Сапфиреният залив" от Холи Мартин 43
Културапреди 2 седмици

Нова книга изд. ЕРА – “Сапфиреният залив” от Холи Мартин

Популярни актьори се предизвикват със спортни постижения в подкрепа на българското образование 44
Lifestyleпреди 2 седмици

Популярни актьори се предизвикват със спортни постижения в подкрепа на българското образование

„Тити рисува букви“, втора част на първата книга-помагало за деца с дислексия 45
Културапреди 2 седмици

„Тити рисува букви“, втора част на първата книга-помагало за деца с дислексия

БГ родители създадоха рецепти за балансирано хранене за своите деца в инициативата на Нестле България 46
Lifestyleпреди 2 седмици

БГ родители създадоха рецепти за балансирано хранене за своите деца в инициативата на Нестле България

Премиери на „Случаят Пипилоти Мист“ и „Машините са кучки“ на Здрава Каменова и Гергана Димитрова 47
Обществопреди 2 седмици

Премиери на „Случаят Пипилоти Мист“ и „Машините са кучки“ на Здрава Каменова и Гергана Димитрова

„Добро момче. Умерено нежно” – пъстър калейдоскоп на живота в първите два романа на Галин Никифоров 48
Литературапреди 2 седмици

„Добро момче. Умерено нежно” – пъстър калейдоскоп на живота в първите два романа на Галин Никифоров

Премиерният японски сериал „Ангели в бяло“ - от 11 април по Bulgaria ON AIR 49
Телевизияпреди 2 седмици

Премиерният японски сериал „Ангели в бяло“ – от 11 април по Bulgaria ON AIR

CMTEN разкри "Music Box" 50
Премиерапреди 2 седмици

CMTEN разкри “Music Box”

Горещо