Открийте ни и в

Lifestyle

Защо мониторът може да бъде чудесен подарък

MIKA

публикувано

на

снимка: ПР

Движението в тълпата по търговските улици и молове или безкрайното разглеждане на предложенията на онлайн магазините при избора на коледни подаръци могат да бъдат уморителни и изнервящи, особено ако още нямате идея какво точно да купите. Защо не обмислите да подарите монитор в такъв случай? Ако изберете правилния дисплей, това ще има дългосрочно значение върху тонуса, продуктивността и настроените на вашите близки хора. MMD, лидер в дисплей индустрията и лицензен партньор на Philips Monitors, предлага няколко съвета за нещата, на които да обърнете внимание, когато избирате монитор.

Подарете време: USB-C помага за освобождаване на време

Повишената ефективност на работното място означава по-добри резултати, а това осигурява повече свободно време. Всичко, което може да допринесе в тази посока, със сигурност е желан подарък. Досадното включване и изключване на кабели за свързване на периферни устройства плюс разсейващия ефект от преплетени кабели по бюрото ежедневно намаляват ефективността. USB-C, последното нововъведение при технологиите за трансфер на данни, прави мобилният живот много по-лек. С тънък конектор, който може да се включва и в двете посоки, този интерфейс позволява на потребителите да прехвърлят аудио и видео сигнал, да се свързват към Интернет и да зареждат мобилното устройства посредством един кабел.

Дисплеите на MMD с USB-C, налични с диагонал 24 инча и 32 инча (241B7 и 328P6), служат за удобна докинг станция за периферия като пълноразмерна клавиатура, мишка, външен диск, камера и др., като по този начин се освобождава ценно място и значително се подобряват ограничените възможности за връзка на ултрабуците. Като част от професионалната P-линия, 32-инчовият 328P6 е подходящ за приложения, където се изискват точни цветове. Той  поддържа Adobe и sRGB стандартите и изобразява фини детайли. Тези зашеметяващи изображения помагат за създаването на по-ярка и цветна работна среда за графични дизайнери и други професионалисти.

снимка: ПР

Комфорт и здравословна работа

Винаги трябва да обръщате внимание и на защитата на очите: синята светлина с къса дължина на вълната може да окаже негативно влияние върху зрението с времето. Един от начините да я намалите е чрез режима LowBlue – интелигентна софтуерна технология. Тя е налична в различни дисплеи Philips като например, 241B7, 328E8 и извитият 34-инчов представител на X-линията – 349X7.

С изключително малкия радиус на извивката си от 1800 мм, моделът 328E8 осигурява убедително потапяне в картината като увеличава възприятието за дълбочина и намалява изкривяването на образа. Наличието на Adaptive Sync технология гарантира супер плавна картина  без насичане, накъсване и замазване при движение. Моделът е с Full HD резолюция от 1920 x 1080 пиксела, формат 16:9 и advanced vertical alignment (VA) технология на матрицата, която предлага остра картина във всякакви приложения.
Ако предпочитате да подарите ваучер, за да можете да обсъдите детайлите, преди да се спрете на конкретен подарък, можете да разгледате и новата продуктова линия E9, която ще се появи в началото на следващата година.

Фокус върху работната среда

Извитите дисплеи са най-добрият начин за създаване на поглъщащо зрително преживяване в работата или игрите. Те позволяват да се поддържа по-добра концентрация, особено в по-динамична среда. В зависимост от задачите, за които ще бъда използван монитора, можете да избирате сред многообразие от предложения с извит екран:
34-инчовият модел от X-линията, който вече влезе в списъка с подаръци заради щадящия очите LowBlue режим, обещава много приятно зрително изживяване. Неговият UltraWide Quad HD екран е с панорамно съотношение от 21:9 и възможност за разделяне на екрана и изобразяване на сигнал от два различни източника. По този начин се осигурява изобилие от място за работа с множество приложения, когато например се налага да се работи с документи и няколко таба в браузъра, докато тече спортно предаване по същото време. MMD предлага и 27-инчов извит модел (278E8) с широка цветова поддръжка, благодарение на технологията Ultra-Wide Color, който постига точно цветопредаване. Друг модел, подходящ за домашна употреба, е 32-инчовият 328E8, който постига отлично качество на картината.

Колкото и да е трескаво коледното пазаруване, най-важното е то да е приятно! Идеите за подаръци от MMD могат да бъдат ценно вдъхновение, което да ви спести стреса по избор на подаръци, с които да зарадвате близките.

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Реклама https://www.facebook.com/events/448503252871986

Lifestyle

Значението на аминокиселините за нашето физическо и психическо здраве

MIKA

публикувано

на

от

снимка: ПР

Кои са най-добрите хранителни източници, с които да си осигурим допълнителен прием на аминокиселини?

Стресът, забързаното ежедневие и прекаленото психическо и физическо натоварване обикновено засягат цялото ни тяло, ставаме напрегнати и нервни, започваме да имаме проблеми с концентрацията, а в дългосрочен план енергийните и минералните ни запаси се изчерпват по-рано. Въпреки това, с балансирана диета, допълнителен прием на аминокиселини, необходими за изграждане на мускулите, и с достатъчно почивка, можем бързо да попълним запасите си. 

Когато става дума за физическо и психическо здраве, аминокиселините се споменават рядко, въпреки че тези органични съединения са градивните елементи на нашето тяло. Знаете ли, че цели 20% от тялото ни е изградено от протеини? 

Аминокиселините са в основата на изграждането на протеините и са най-разпространените компоненти на човешките мускули и други тъкани след водата. Има аминокиселини, които тялото ни може да създаде само при определени условия.

Такава аминокиселина е L-аргинин, чиято основна функция е да увеличи произвеждането на азотен оксид. Тъй като азотният оксид има съдоразширяващ ефект, L-аргининът подобрява кръвообращението, както и достигането на кислород, хранителни вещества, течности и хормони до клетките, освен че ускорява зарастването на рани в случай на наранявания.

Друго такова хранително вещество, производно на аминокиселина, е ацетил L-карнитин, който помага на клетките да се метаболизират. Множество проучвания показват неговите многобройни ползи за физическото и психическото ни здраве. Той има положителен ефект върху функциите на мозъка, стимулира паметта, подпомага активното мислене и намалява чувството на умора. Благодарение на неговата роля в процеса на разграждане на мазнините, той е смятан за изключително полезен помощник в борбата с излишните мазнини и се предлага и като хранителна добавка.

Въпреки че L-аргининът и ацетил L-карнитинът се произвеждат в нашата „вътрешна кухня“, тоест от нашето тяло, е важно да знаем, че физическият и психически стрес, динамичният начин на живот и интензивните тренировки могат да намалят тяхното произвеждане и дори да доведат до дефицит. Затова е важно да си подсигурим и допълнителен прием.

Знаете ли с кои напитки и храни можете да си набавяте допълнително аминокиселини в ежедневието си? 

Доказано е, че когато се приема от храна или напитка, се усвоява по-добре от организма, отколкото като хранителна добавка. Ацетил L-карнитинът се съдържа главно в червените меса и рибата, както и в яйца и някои млечни продукти, докато естественият източник на L-аргинин са орехите, слънчогледът, кафявият ориз и овесът, но и двете аминокиселини се намират също и в някои качествени енергийни напитки например. Приемът от външни източници е особено важен за активните спортисти, но също се препоръчва и при дейности, било то работа или хоби, които изискват дългосрочна, относително ниско интензивна физическа активност, и постоянна концентрация, като работа в офиса или компютърни игри.

Продължете понататък

Lifestyle

Първият български космонавт с ексклузивно интервю за „100% будни“

MIKA

публикувано

на

от

снимка: Десислава Кулелиева

В понеделник (12 април), в предаването „100% будни“ по БНТ 1, водещите Мария Андонова и Стефан А. Щерев ще срещнат зрителите с една забележителна личност – първият български космонавт Георги Иванов.

Неговото ексклузивно интервю за сутрешния слот на обществената телевизия ще бъде излъчено именно на Международния ден на авиацията и космонавтиката. Ден, в който човечеството отбелязва и 60-годишнината от първия полет на Юрий Гагарин в космоса.

Гледайте „100% будни“ всеки делничен ден, веднага след „По света и у нас“ в 9:00 по БНТ 1.

Продължете понататък

Горещо