Открийте ни и в

Общество

Националите по Шотокан Карате-До в подготовка за европейското първенство в Сърбия

MIKA

публикувано

на

Националите по Шотокан Карате-До в подготовка за европейското първенство в Сърбия 26

снимка: PR

В зимния ни курорт Банско се проведе подготовка за предстоящото европейско първенство по Шотокан Карте – До, което тази година ще се състои от 5 до 7 май в град Суботица, Сърбия. Както обикновенно, паралелно с първенството ще се проведе и Европейска Кохай Купа.  

Европейското първенство се организира от Шотокан Карате-До на Обединените нации (Shotokan Karate Do of United Nations – SKDUN), чийто представител у нас е Българска Федерация Шотокан Карате-До (БФШК).

Под ръководството на президентът на федерацията г-н Александър Славков и националния треньор Димитър Тодоранов, националите ни проведоха двуразови интензивни тренировки в залата на „Гранд Хотел Банско“, която за тяхно удобство беше специално преобразена в доджо (карате зала).

На този подготвителен лагер бяха присъединени няколко нови попълнения от младежите, като 19-годишният Илиан Илиев, който грабвайки призовото място в тежка категория на тазгодишното републиканско първенство доказа, че е готов за подготовка с националния отбор.

Тази година ръководството на БФШК реши да подходи с по-голямо внимание не само към мотивационната и физическа подготовка на състезателите, но и към храненето и възстановителния процес, както и към проследяването на физиологичните им параметри.

За тази цел националите ни бяха поверени в ръцете на консултантите по хранене Рени Иванова и Габриела Малкочева, които като сътрудници на една от най-големите компании в света за здравословно хранене – „Хербалайф“, създадоха за всеки спортист индивидуална програма с персонална дозировка на хранителни добавки. Американската компания стана популярна в спортните среди след като няколко спортисти с безспорни постижения като Кристиано Роналдо и Новак Джокович заложиха продуктите й в основата на хранителния си режим. Само за месец в процеса на подготовка каратеките ни преминаха 3 пъти тестове с апарат „Танита“ за проверка на техните показатели.

По време на спортния лагер за подготовка за европейското първенство, националния ни отбор по Шотокан Карате-До премина и през още едно не по-малко важно изследване.

По поръчка на Българска Федерация Шотокан Карате-До беше проведено  биохимично функционално изследване, което анализира специфичното натоварване и възстановяване по време на срещите по карате. За първи път такова проучване беше направено през 2015 година, което към днешна дата прерастна в значим научен проект.

Изследването беше извършено от д-р Любомир Петров – главен асистент в катедра „Физиология и биохимия“ в Национална Спортна Академия, съвместно с гл. асистент Радослав Пенов също от НСА, който е национален състезател и преподавател по Шотокан Карате-До.

Специфичното проучване представлява определяне на концентрацията на млечната киселина(лактат) в капилярна кръв взета от ухото с помощта на електрохимичен апарат. Тестовете се провеждат преди и след импровизирани срещи–двубои, с цел пресъздаване състоянието на каратеките по време на натоварване при състезание.

„За нас като отбор е истинско предизвикателство да не приемаме успехите през последните пет години като даденост. Истински важно в спорта е човек да осъзнава, че винаги има накъде да се развива и учи. Точно тук се крие и истинското изпитание – да надградим върху всичко, което сме постигнали до момента и на всяко следващо състезание да бъдем не само над противниците си, но и да бъдем една по-добра, по-усъвършенствана версия на самите себе си като спортисти. И на успеха и на неуспеха трябда да се гледа по един начин, да се търси вдъхновение за градивност от всяка ситуация“ –  коментира треньора Димитър Тодоранов.

„Тази година от по-рано подходихме с внимание към въпроса за храненето и възстановителния процес. Както и към извършването на изследвания на концентрацията на лактата в кръвта на националите ни от д-р Петров. Приоритет е също налагането на нови състезатели. Към лагера се присъединиха няколко от по-младите каратеки, които имаха отлично представяне на тазгодишното национално първенство. Очакваме силна конкуренция на предстоящото европейско в Сърбия – факт, който поставя пред истинско предизвикателство шампионите ни от последното световно първенство, което се проведе в Бургас. Тръгваме традиционно с петима съдии международна категория. Искам да благодаря на Министерството на спорта за навременната подкрепа и съдействие“ – коментира президентът на федерацията Александър Славков.

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Lifestyle

Кулинарно бижу отваря врати в българско село

MIKA

публикувано

на

от

Кулинарно бижу отваря врати в българско село 27

снимка: ПР

Бутиков ресторант Dieci (от италиански: десет /10), луксозна кулинарна концепция от шеф Джанфранко Киарини и съпругата му и управител Анна Киарини, отваря врати на 14-ти май 2021.

Dieci се намира в сърцето на живописното село Девино, област Търговище, заобиколено от преливащи се хълмове и красиви гори. Семейство Киарини предлага уникално, отпускащо и интимно кулинарно преживяване за десетима госта на вечер.

10-степенното дегустационно меню на Dieci е кулинарно пътешествие през различните региони на България, пресъздадено с италианска и средиземноморска душевност. Кулинарното предложение е творчески уникално за целия регион. То е наслада и подарък за всички познавачи на високата фюжън кулинария, както и за любителите на българския тероар и продуктовите трансформации през различните сезони.

За повече информация моля посетете: www.dieciboutique.com

С нетърпение очакваме да ви посрещнем в Dieci, където Италианската Креативност среща Българското Вдъхновение“, каза шеф Джанфранко Киарини. “Dieci не е резултат от случайността, нито импулс. Ресторант Dieci по-скоро е мечта, пораствала с години. Резултат от инженеринга на перфектния кулинарен бизнес в съчетание с перфектната интимна атмосфера за нашите гости.“

За контактиШеф Джанфранко Киарини – info@dieciboutique.com +359 888 647 788

Кулинарно бижу отваря врати в българско село 28

Продължете понататък

Музика

DJ Khaled няма никакво намерение да слиза от челните позиции

MIKA

публикувано

на

от

DJ Khaled няма никакво намерение да слиза от челните позиции 29

Кредит: Sony Music/Вирджиния Рекърдс

Колекцията съдържа 14 звездни колаборации с най-големите имена от световната музикална сцена

Глобалният хитмейкър DJ Khaled няма никакво намерение да слиза от челните позиции в международните музикални класации, а напротив, записа още 1-ви места с новия си, неочакван, 12-ти студиен албум KHALED KLAHED! Вълнуващата колекция от хитовия продуцент и DJ съдържа 14 звездни колаборации с най-големите имена в съвременната музикална индустрия – Justin Timberlake, Cardi B, Jay-Z, Megan Thee Stallion, Justin Bieber, Migos, Post Malone, Rick Ross, Roddy Ricch, H.E.R., Lil Baby и много други. Част от траклиста на албума са и хитовете “POPSTAR” и “GREECE”, с участието на Drake. DJ Khaled обяви новия си проект неочаквано 2 дни преди световната му премиера с огромен билборд на сграда в Лос Анджелис, а изпълнителни продуценти са двамата му сина – Asahd и Aalam.

KHALED KHALED дебютира на #1 в Global Spotify Album Debut Charts, Spotify US, както и в Apple Music в 41 държави, включително в САЩ, Великобритания и Канада. Малко след релийза на впечатляващата музикална колекция, звездата пусна и официалните видеа към парчетата “WHERE YOU COME FROM” ft. Buju Banton, Capleton, Bounty Killer, “THANKFUL” ft. Lil Wayne & Jeremih, “SORRY NOT SORRY” ft. Nas, JAY-Z & James Fauntleroy и Harmonies by The Hive, “EVERY CHANCE I GET” ft. Lil Baby & Lil Durk, както и визуализация към изненадващата колаборация с Cardi B – “BIG PAPER”.

DJ Khaled определено даде силна заявка за новия си албум с релийза на парчетата “POPSTAR” и “GREECE”, които заедно дебютираха на челни места в 10 световни пазара, включително на #3 и #8 в САЩ, #1 и #2 в Канада, #8 и #11 във Великобритания. Khaled направи и най-значителния си дебют в класацията Spotify Global с “POPSTAR” на #4, с над 1 милиард стрийма на аудиото и видеото и 2х платинен сертификат в САЩ. 

Продължете понататък
Кулинарно бижу отваря врати в българско село 30
Lifestyleпреди 23 минути

Кулинарно бижу отваря врати в българско село

До 350 лв. отстъпка на устройства Samsung в онлайн магазина на Vivacom 31
Tехнологиипреди 31 минути

До 350 лв. отстъпка на устройства Samsung в онлайн магазина на Vivacom

DJ Khaled няма никакво намерение да слиза от челните позиции 32
Музикапреди 17 часа

DJ Khaled няма никакво намерение да слиза от челните позиции

Tom Jones е най-възрастният мъж, оглавил класацията за албуми във Великобритания 33
Музикапреди 17 часа

Tom Jones е най-възрастният мъж, оглавил класацията за албуми във Великобритания

„Френското булчинско магазинче” , което носи надежда  34
Културапреди 18 часа

„Френското булчинско магазинче” , което носи надежда 

Поли Генова с първи самостоятелен концерт 35
Музикапреди 18 часа

Поли Генова с първи самостоятелен концерт

„Силата на малките неща“ разкрива огромната мощ на малките стъпки по пътя към щастието 36
Литературапреди 19 часа

„Силата на малките неща“ разкрива огромната мощ на малките стъпки по пътя към щастието

IL DIVO издават нов албум и първи сингъл от него 37
Обществопреди 19 часа

IL DIVO издават нов албум и първи сингъл от него

Излиза „Смут в чувствата“ и други новели от Стефан Цвайг 38
Културапреди 19 часа

Излиза „Смут в чувствата“ и други новели от Стефан Цвайг

„Еми и Крадецът на сенки“ от Марин Трошанов – магично пътешествие към порастването 39
Културапреди 19 часа

„Еми и Крадецът на сенки“ от Марин Трошанов – магично пътешествие към порастването

Горещо