Открийте ни и в

Lifestyle

Подобрете продуктивността си вкъщи с професионално оборудване 

MIKA

публикувано

на

Подобрете продуктивността си вкъщи с професионално оборудване  31

снимка: ПР

Наскоро мнозина от нас бяха принудени да възприемат радикално нов начин на работа, и трябваше да го направят независимо дали им харесва или не. Нямаше възможност за упражнения и време за предварителна подготовка. И макар преди да сме били щастливи да прекараме някои и друг ден в домашна обстановка, разположени в което и да е свободно помещение, без значение дали седейки с лаптопа на кухненската маса или на дивана в хола, това не са работни места, които предразполагат към продуктивност за продължителен период от време.

И тъй като тази ситуация ще продължи, е важно да се адаптираме и да се погрижим домашното ни работно място да бъде възможно най-доброто, за да стимулира продуктивността, да подпомага дигиталното  здраве и да не пречи на производителността ви. Ето няколко съвета как да си направите домашен офис, които ще ви помогнат да си създадете необходимото удобство и да останете максимално продуктивни.

Подобрение в средата на домашния офис:

Макар физическите характеристики на жилището, което обитавате, да диктува къде ще разположите работното си място, има няколко основни принципа, които трябва да се опитате да следвате, за да си осигурите позитивна работна среда.

  • Връзката е ключът – съвсем простичко, но се уверете, че имате надежден безжичен сигнал. Няма нищо по-изнервящо от това да сте във видеоразговор, който непрекъснато се разпада заради лоша връзка. Приложенията за видеоразговори се адаптират към качеството на връзката, но за съжаление го правят за сметка на качеството на видеото. Минималните изисквания за ефективни видеоразговори са 8 Mbps даунлоуд / 1.5 Mbps ъплоуд скорост. Ако имате временни проблеми с връзката, докато работите от дома си, можете да включите Wi-Fi хотспота на телефона си като временен резервен вариант.

 

  • Преследвайте слънцето – ако е възможно, опитайте да установите работното си място някъде в дома, където има достъп до достатъчно естествена светлина. Тя има огромен ефект върху настроението и енергийните нива, както и ви поддържа продуктивни до края на деня. Ако това не е възможно, може би си заслужава да обмислите поставянето на соларна лампа, която ще имитира ефекта на слънчевата светлина. 
  • Помислете за стойката си – уверете се, че бюрото и столът ви са на правилната височина и че имате седалка, която ви осигурява добра позиция – гърбът ви трябва да е изправен, а краката ви да стоят стабилно на пода, затова забравете за канапетата или ниските столове. Стойката ви може лесно да бъде подобрена, като поставите монитора си на правилната височина и дистанция. Горната част на екрана трябва да бъде 10 градуса под височината на очите ви и на една ръка разстояние. Чудесен вариант е да използвате поставка за лаптоп или просто да поставите няколко книги.

 

Използвайте правилната техника 

Въпреки че изброените по-горе съвети и трикове трябва да са достатъчни да поддържат продуктивността ви и да ви карат да се чувствате удобно в кратки до средно дълги срокове, има няколко допълнителни стъпки, които си заслужава да обмислите, ако възнамерявате да превърнете домашния си офис в извор на вашата продуктивност.

    • Вземете си камера, с която ще изглеждате максимално добре… – бихте положили усилия да изглеждате в най-добрата си форма, когато се срещате с нов клиент и не би трябвало да има разлика, когато това се случва от разстояние. И все пак – вградената камера на вашия лаптоп обикновено не е достатъчно добра,  заснема от неподходящ ъгъл и прави образа ви зърнест и с неестествен цвят на кожата. Заслужава си да обмислите инвестиция в подходяща самостоятелна уебкамера, която да ви осигури надеждни изображения и да ви покаже в най-добрата ви светлина.
    • … и я настройте, за да получите максимално добри резултати – щом вече имате подходящата камера, ще трябва да я настроите правилно. Уверете се, че сте я разположили на нивото на очите си, за да ви виждат от естествен ъгъл, а ако се обаждате от по-тъмна стая, помислете дали да не сложите настолна лампа зад монитора, за да избегнете проблемите с осветлението или контраста.

Подобрете продуктивността си вкъщи с професионално оборудване  32

снимка: ПР

 

  • Готови, хедсет, старт – ако работата ви е свързана с дълги часове телефонни разговори, си заслужава да обмислите опцията да ползвате хедсет. Уморително е да държите телефон до ухото си продължително време, а и писането на бележки с една ръка е трудно. Слушалките ще освободят ръцете ви и ще ви направят майстор на продуктивността. Освен това, ако изберете хедсет с опция за елиминиране на шума, няма да се притеснявате за външните смущения, докато водите конферентен разговор. 

 

    • Минимизирайте разсейването – при новите обстоятелства мнозина от нас споделят дома си с други хора, особено когато децата учат вкъщи. Където е възможно, опитайте се да разположите работното си пространство на тихо място, далече от разсейващи фактори. А ако трябва да работите около другите, опитайте се да не се разсейвате, като помислите да си осигурите безшумна мишка или клавиатура – особено полезни са, когато малчуганите спят.

 

  • Два екрана, двойна забава – ако разполагате с бюджет, заслужава си да инвестирате във втори монитор, тъй като това ще намали зрителната умора и ще удвои това, което можете да виждате. Вече имате личен настолен компютър или таблет, които само събират прах? Използвайте ги и си вземете клавиатура и мишка, които позволяват управление на няколко устройства, за да превключвате между тях и да извършвате няколко задачи едновременно като истински професионалисти. 
  • Не забравяйте компютърната периферия – надеждната мишка и клавиатура са задължителни и ви осигуряват значителен напредък по отношение на производителността в сравнение със стандартните тракпад и клавиатура на лаптопа. Има много опции с различни характеристики според вашите нужди. Прекарвате много време за скролиране в Excels? Изберете мишка, която има допълнително скрол колелце и програмируеми бутони, за да обработвате по-лесно страниците, пълни с информация.

 

Макар новият начин на работа да не е за постоянно, очевидно ще има продължително влияние върху бъдещите работни навици, като дистанционната работа ще бъде по-сериозно застъпена в работната ни седмица. Като се има предвид това, всяка инвестиция в изграждането на домашен офис ще донесе продължителни дивиденти във времето. 

MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Lifestyle

“Голата истина за група Жигули” тръгва в 42 кина в 35 града на 69 екрана с 201 прожекции на ден

MIKA

публикувано

на

от

"Голата истина за група Жигули" тръгва в 42 кина в 35 града на 69 екрана с 201 прожекции на ден 33

снимка: ПР

Най-новият филм на Виктор Божинов „Голата истина за група „Жигули“ тръгва в кината от днес на рекордните за български филм 69 екрана в 42 кина и 35 града в цялата страна. Новото заглавие ще бъде представено с 201 прожекции на ден. „Филмът вече не е наш – той принадлежи на зрителите. Респектирани сме от тези цифри, но сме и изключително щастливи, че в тези особени времена успяваме да работим по своето призвание – киното. Днес гилдията е изправена пред рискове и нови стъпки. Надяваме се нетрадиционните ни решения да водят до успех“, споделя режисьорът на филма Виктор Божинов.

Саундракът на филма вече е наличен в музикалните платформи – Spotify, Apple Music, Deezer и Amazon, а в началото на деня се завъртя и вторият клип към песента „Грозна“. Музиката на група „Жигули“ включва общо 6 авторски песни на Петър Дундаков и Жоро Георгиев („Остава“). Парчетата са съвременна интерпретация на рок музиката от края на 80-те. Автор на текстовете е Ивайло Вълчев.

Продължете понататък

Lifestyle

Wizz Air с нов маршрут от Бургас до Гданск

MIKA

публикувано

на

от

Wizz Air с нов маршрут от Бургас до Гданск 34

Wizz Air, най-бързо развиващата се авиокомпания в Европа и водещият авиопревозвач в България, днес обяви добавянето на 15-ата си дестинация от Бургас. Стартирайки от 13 юни 2021 г., най-новият маршрут на WIZZ от Бургас до Гданск ще се извършва 2 пъти седмично, в четвъртък и неделя, предоставяйки на клиентите удобен график за посещение на красивия полски град. Местата по маршрута са вече в продажба и могат да бъдат резервирани на wizzair.com и чрез мобилното приложение на авиокомпанията на цени от само 48.99 лв.*

Гданск е шестият по големина полски град, разположен на брега на Балтийско море. Това е едно от най-интересните места в Полша, но много туристи го пренебрегват в полза на Краков, Вроцлав и Варшава. Необходимо е обаче само едно посещение, за да се влюбите в Гданск. Причините са много – богатата култура и очарователни къщички, красивите гледки от брега на Балтийско море и плажовете, величествената река Молтава и вкусните местни морски дарове, уютните кафенета и талантливите улични музиканти. Градът предлага и разнообразие от забележителности, най-посещаваната от които е Музеят на Втората световна война, представящ подробно историята на събитията. Тук посетителите могат да видят истински танкове, бомби, оръжия, военен самолет, агитационни плакати и много артефакти – дори лулата на Йосиф Сталин.

Друг интересен факт за Гданск е, че фотографите го смятат за един от най-добрите европейски градове за посещение, тъй като има много локации за фантастични снимки. Една от особено популярните е фонтанът на Нептун. Тази 650-килограмова статуя е най-посещаваният паметник в Стария град на Гданск. С него са свързани много легенди, като най-интригуващата разказва, че бог Нептун бил възмутен от хора, които хвърляли монети във фонтана му, молейки се за богатство и финансов късмет. Той ударил водата толкова силно със своя тризъбец, че счупил монетите на златни листенца. Така се счита, че Гданск се сдобил със своя емблематичен алкохол Goldwasser („златна вода“) – билков ликьор с малки златни частици.

Когато и да решат жителите на Бургас да летят до Гданск, с цени от 48.99 лв.* сега е идеалният момент за резервация на wizzair.com. Wizz Air любезно напомня на пътниците да се запознаят със строгите здравни и хигиенни мерки, въведени от превозвача за защита на пътниците и екипажа. Докато HEPA филтрите на всички самолети на Wizz Air вече филтрират 99.97% от вирусите и бактериите във въздуха, новите протоколи на компанията съдържат мерки за физическа дистанция, осигуряват ултра чиста среда на борда и ограничават всякакви ненужни социални контакти, така че пътниците на WIZZ да се чувстват уверени, че пътуват безопасно до желаната дестинация.

За допълнително спокойствие Wizz Air препоръчва на клиентите да добавят WIZZ Flex към резервацията си. По този начин пътниците ще могат да променят датата на пътуването си или дестинацията, както и да отменят полета си до 3 часа преди заминаване без такса и да получат незабавно 100% от първоначалната цена на билета в WIZZ акаунта си.

Андраш Радо, старши мениджър за корпоративни комуникации на Wizz Air, коментира: „Щастливи сме днес да добавим Гданск и да разширим нашата бургаска мрежа до 15 маршрута! Въпреки че в момента пътуванията са ограничени, нашият екип е посветен на развитието на присъствието ни в красивия Черноморски регион, като същевременно спазваме стриктно всички национални разпоредби за безопасност. Радваме се, че можем да предложим на нашите български клиенти нови възможности за приключения и поредната вълнуваща дестинация. Уверени сме, че супер ниските тарифи и страхотната мрежа от маршрути от Бургас на Wizz Air ще допринесат за разрастването на българския туристически сектор през най-силния сезон – летния. Нашите засилени мерки за безопасност и екипаж от професионалисти пък ще осигурят възможно най-добрите хигиенни условия на борда на една от най-зелените флотилии в Европа.

НОВИЯ МАРШРУТ НА WIZZ AIR ДО ГДАНСК

МАРШРУТДНИЦЕНИ ОТ*НАЧАЛО
БУРГАС – ГДАНСКЧетвъртък, неделя48.99 лв.13 юни 2021 г.

*Еднопосочна цена с включена административна такса и малък салонен багаж (максимални размери: 40x30x20cm). Багаж на колелца и всеки друг вид чекиран багаж подлежат на допълнителни такси. Цената важи само за резервации, направени на wizzair.com и през мобилното приложение на WIZZ. Броят на местата на посочените цени е ограничен.

Продължете понататък
„Шап-Шап и шапчовците“ започва по Boomerang 35
Телевизияпреди 22 часа

„Шап-Шап и шапчовците“ започва по Boomerang

MARINA анонсира премиерата на песента “Purge The Poison” 36
Музикапреди 22 часа

MARINA анонсира премиерата на песента “Purge The Poison”

Мегапродукцията „Бързи и яростни 9“ форсира в кината през юни 37
Кинопреди 22 часа

Мегапродукцията „Бързи и яростни 9“ форсира в кината през юни

Христо Мутафчиев гостува в живо предаване на “ Модерно е да се чете“   38
Културапреди 22 часа

Христо Мутафчиев гостува в живо предаване на “ Модерно е да се чете“  

Миро споделя своя “Мироглед“ с ексклузивен концерт в Joy Station 39
Музикапреди 23 часа

Миро споделя своя “Мироглед“ с ексклузивен концерт в Joy Station

„Учението на дон Хуан“ от Карлос Кастанеда – истината за световете отвъд материалната обвивка 40
Културапреди един ден

„Учението на дон Хуан“ от Карлос Кастанеда – истината за световете отвъд материалната обвивка

Галерия "Васка Емануилова"открива изложба "A или без извинение. NEXT Balkan: Албанско съвременно изкуство " 41
Културапреди един ден

Галерия “Васка Емануилова”открива изложба “A или без извинение. NEXT Balkan: Албанско съвременно изкуство “

Bebe Rexha с втори албум Better Mistakes и песен! 42
Музикапреди 2 дни

Bebe Rexha с втори албум Better Mistakes и песен!

The Black Keys издават десетия си студиен албум Delta Kream 43
Музикапреди 2 дни

The Black Keys издават десетия си студиен албум Delta Kream

Номинирани за Оскар хитови заглавия ще могат да гледат абонатите на Xplore TV 44
Културапреди 2 дни

Номинирани за Оскар хитови заглавия ще могат да гледат абонатите на Xplore TV

Излезе „Лес тъмен“ от Никол Краус, определен от критиката като блестящо постижение 45
Културапреди 2 седмици

Излезе „Лес тъмен“ от Никол Краус, определен от критиката като блестящо постижение

Скандал, който свали правителство 46
Кинопреди 2 седмици

Скандал, който свали правителство

Нова книга изд. ЕРА - "Сапфиреният залив" от Холи Мартин 47
Културапреди 2 седмици

Нова книга изд. ЕРА – “Сапфиреният залив” от Холи Мартин

„Тити рисува букви“, втора част на първата книга-помагало за деца с дислексия 48
Културапреди 2 седмици

„Тити рисува букви“, втора част на първата книга-помагало за деца с дислексия

Популярни актьори се предизвикват със спортни постижения в подкрепа на българското образование 49
Lifestyleпреди 2 седмици

Популярни актьори се предизвикват със спортни постижения в подкрепа на българското образование

БГ родители създадоха рецепти за балансирано хранене за своите деца в инициативата на Нестле България 50
Lifestyleпреди 2 седмици

БГ родители създадоха рецепти за балансирано хранене за своите деца в инициативата на Нестле България

Премиери на „Случаят Пипилоти Мист“ и „Машините са кучки“ на Здрава Каменова и Гергана Димитрова 51
Обществопреди 2 седмици

Премиери на „Случаят Пипилоти Мист“ и „Машините са кучки“ на Здрава Каменова и Гергана Димитрова

„Добро момче. Умерено нежно” – пъстър калейдоскоп на живота в първите два романа на Галин Никифоров 52
Литературапреди 2 седмици

„Добро момче. Умерено нежно” – пъстър калейдоскоп на живота в първите два романа на Галин Никифоров

Премиерният японски сериал „Ангели в бяло“ - от 11 април по Bulgaria ON AIR 53
Телевизияпреди 2 седмици

Премиерният японски сериал „Ангели в бяло“ – от 11 април по Bulgaria ON AIR

CMTEN разкри "Music Box" 54
Премиерапреди 2 седмици

CMTEN разкри “Music Box”

Горещо