Lifestyle
Jet-Ops Europe – българска авиационна компания стартира чартърни полети

публикувано
преди 5 годинина

снимка: PR
Jet-Ops Europe – българска авиационна компания стартира чартърни полети и панорамни турове над български забележителности
Jet-Ops прелага поглед от високо над Рилските езера, язовир „Искър“, Панчаревското езеро, Белчин, както и частни полети до Бургас, Варна, Букурещ и Солун.
За първи път в България стартира авиационна услуга, която предлага панорамни обиколки над някои от най-красивите български местности, както и чартърни полети до големи градове в България и на Балканите.
Панорамните полетите варират от 25 минути до целодневни турове. 25-минутният тур предлага поглед от високо над околностите на София и забележителности като язовир Искър и Панчарево, а полудневният тур включва полет над най-красивите български езера и планини.
Целодневният тур започва от летище Лесново, лети се на височина от 1700 до 3000 метра с гледки над Панчаревското езеро, София, язовир Искър, Седемте Рилски езера, включва кацане в Белчин с обиколка на туристически забележителности и завършва с трансфер обратно към центъра на София.
[media-credit id=1 align=”aligncenter” width=”600″][/media-credit]
Други възможни дестинации са Бургас, Букурещ , Солун и други.
Като комплимент към своите клиенти Jet Ops Europe осигурява безплатен трансфер от центъра на град София до летище Лесново и обратно.
Jet-Ops Europe e основана в България през 2011 и разполага с екип от водещи специалисти в авиационен мениджмънт и чартърните услуги. Компанията е специализиранa в провеждането на разнообразни чартърни полети,панорамни турове и допълнителни услуги като полети с удължено времетраене, персонализирани чартърни маршрути и гъвкави времеви рамки.
MIKA e онлайн списание за музика и лайфстайл, което отразява най-новото в музикалния свят както от страната, така и от чужбина. Таргета на списанието са активните хора (18-40 години), които се интересуват от музикални събития и градския начин на живот.

Lifestyle
Значението на аминокиселините за нашето физическо и психическо здраве

публикувано
преди един часна
10.04.2021
снимка: ПР
Кои са най-добрите хранителни източници, с които да си осигурим допълнителен прием на аминокиселини?
Стресът, забързаното ежедневие и прекаленото психическо и физическо натоварване обикновено засягат цялото ни тяло, ставаме напрегнати и нервни, започваме да имаме проблеми с концентрацията, а в дългосрочен план енергийните и минералните ни запаси се изчерпват по-рано. Въпреки това, с балансирана диета, допълнителен прием на аминокиселини, необходими за изграждане на мускулите, и с достатъчно почивка, можем бързо да попълним запасите си.
Когато става дума за физическо и психическо здраве, аминокиселините се споменават рядко, въпреки че тези органични съединения са градивните елементи на нашето тяло. Знаете ли, че цели 20% от тялото ни е изградено от протеини?
Аминокиселините са в основата на изграждането на протеините и са най-разпространените компоненти на човешките мускули и други тъкани след водата. Има аминокиселини, които тялото ни може да създаде само при определени условия.
Такава аминокиселина е L-аргинин, чиято основна функция е да увеличи произвеждането на азотен оксид. Тъй като азотният оксид има съдоразширяващ ефект, L-аргининът подобрява кръвообращението, както и достигането на кислород, хранителни вещества, течности и хормони до клетките, освен че ускорява зарастването на рани в случай на наранявания.
Друго такова хранително вещество, производно на аминокиселина, е ацетил L-карнитин, който помага на клетките да се метаболизират. Множество проучвания показват неговите многобройни ползи за физическото и психическото ни здраве. Той има положителен ефект върху функциите на мозъка, стимулира паметта, подпомага активното мислене и намалява чувството на умора. Благодарение на неговата роля в процеса на разграждане на мазнините, той е смятан за изключително полезен помощник в борбата с излишните мазнини и се предлага и като хранителна добавка.
Въпреки че L-аргининът и ацетил L-карнитинът се произвеждат в нашата „вътрешна кухня“, тоест от нашето тяло, е важно да знаем, че физическият и психически стрес, динамичният начин на живот и интензивните тренировки могат да намалят тяхното произвеждане и дори да доведат до дефицит. Затова е важно да си подсигурим и допълнителен прием.
Знаете ли с кои напитки и храни можете да си набавяте допълнително аминокиселини в ежедневието си?
Доказано е, че когато се приема от храна или напитка, се усвоява по-добре от организма, отколкото като хранителна добавка. Ацетил L-карнитинът се съдържа главно в червените меса и рибата, както и в яйца и някои млечни продукти, докато естественият източник на L-аргинин са орехите, слънчогледът, кафявият ориз и овесът, но и двете аминокиселини се намират също и в някои качествени енергийни напитки например. Приемът от външни източници е особено важен за активните спортисти, но също се препоръчва и при дейности, било то работа или хоби, които изискват дългосрочна, относително ниско интензивна физическа активност, и постоянна концентрация, като работа в офиса или компютърни игри.
Lifestyle
Първият български космонавт с ексклузивно интервю за „100% будни“

публикувано
преди 4 часана
10.04.2021
снимка: Десислава Кулелиева
В понеделник (12 април), в предаването „100% будни“ по БНТ 1, водещите Мария Андонова и Стефан А. Щерев ще срещнат зрителите с една забележителна личност – първият български космонавт Георги Иванов.
Неговото ексклузивно интервю за сутрешния слот на обществената телевизия ще бъде излъчено именно на Международния ден на авиацията и космонавтиката. Ден, в който човечеството отбелязва и 60-годишнината от първия полет на Юрий Гагарин в космоса.
Гледайте „100% будни“ всеки делничен ден, веднага след „По света и у нас“ в 9:00 по БНТ 1.

Значението на аминокиселините за нашето физическо и психическо здраве

8m/s с нов сингъл

Първият български космонавт с ексклузивно интервю за „100% будни“

NOCKTERN ще представят новия си албум “Scavengers”

Лаваца обяви финансови резултати за 2020г.

Виктория с международно признание в Испания

Любо Киров поставя вълнуващо начало на нов албум с “Целуни ме“

Стартира второто издание на националната кампания „Роди дете в България”

Практическа детска психология за модерни родители от издателство Книгомания

Банкоматите могат драстично да увеличат оборотите в курортите

„Процесът срещу Кристин Кийлър“ по Epic Drama

А1 пуска в продажба бюджетния и много издръжлив Xiaomi Redmi 9T

Google Street View отново по българските пътища

„Списъкът“ от Луси Фоли – трилър, който не искате да оставите!

Официалната биография на Илън Мъск вече е в Storytel

„Американска принцеса“ – историята на непокорната президентска дъщеря Алис Рузвелт

Tenda представи нов Wi-Fi 6 рутер за дома

КО-ОП представя ПЪРВА ЛИНИЯ: самостоятелна изложба на Андреа Попйорданова

“Круела” с нов зрелищен трейлър
